Pui de yoga
Clase scurte, de 30 de minute, cu povești și multă mișcare.
Yoga pentru copii · 3–12 ani
Copiii se mișcă, respiră și se liniștesc jucându-se
Clase de yoga cu povești, jocuri și animale, pe grupe de vârstă. Copiii învață să-și asculte corpul, iar părinții primesc acasă un copil mai liniștit.
- Grupe pe vârste
- Cel mult 10 copii în grupă
- Părinții pot asista la prima clasă
Grupe pe vârste
Fiecare vârstă, alt ritm
Copiii sunt împărțiți pe vârste, ca jocurile și exercițiile să li se potrivească.
Yoga pentru copii
Clase de 45 de minute, cu jocuri de echilibru și relaxare.
Preadolescenți
Clase de 50 de minute, cu respirație și concentrare.
Tipuri de clase
Clase pe măsura lor
Fiecare clasă e o mică poveste: devenim copaci, pisici, broaște și vulturi.
Pui de yoga
Povești cu mișcare, cântece și exerciții de respirație pentru cei mici.
Yoga pentru copii
Posturi, jocuri de echilibru și relaxare. Copiii învață să se concentreze și să se calmeze.
Părinte și copil
Sâmbăta dimineața, părintele și copilul fac yoga împreună, pe aceeași saltea.
Yoga pentru preadolescenți
Mișcare, respirație și tehnici pentru emoțiile de la școală.
Ateliere de vacanță
Dimineți de yoga, joacă și creație în vacanțele școlare.
Petreceri cu yoga
O oră de jocuri și yoga pentru ziua copilului.
Orarul săptămânii
Orarul pițigoilor
Clasele sunt după-amiaza, după grădiniță și școală, și sâmbăta dimineața.
Luni
Marți
Miercuri
Joi
Vineri
Sâmbătă
Duminică
Zi liberă
Clasele durează între 30 și 50 de minute, în funcție de vârstă.
Instructori
Cei care se joacă cu ei
Instructoare de yoga cu pregătire pentru lucrul cu copiii.
Ana Pârvu
Fondatoare · pui de yoga
Inventează povești noi pentru fiecare clasă a celor mici.
Gabriela Tudose
Instructor · 6–12 ani
Pune accent pe concentrare și pe jocurile de echilibru.
Rodica Marin
Instructor · relaxare
Ține clasele de seară, cu exerciții de respirație și liniște.
Studioul
Sala pițigoilor
Covor moale, perne colorate și mult loc de joacă.
Prima vizită
Prima clasă
Prima întâlnire e despre cunoaștere și joacă. Nimeni nu e obligat să facă tot.
- 01
Ne spuneți vârsta copilului
Alegem împreună grupa potrivită.
- 02
Veniți cu 10 minute mai devreme
Copilul cunoaște instructoarea și sala.
- 03
Părintele poate rămâne
La prima clasă puteți sta în sală, pe o pernă.
- 04
Povestim la final
Vă spunem cum a fost și ce exerciții puteți face acasă.
Abonamente
Abonamente
Abonamentele sunt valabile 30 de zile. Dacă cel mic e răcit, mutăm clasa.
Clasă de probă
30 lei
Preț exemplu
- O clasă potrivită vârstei
- Părintele poate asista
4 clase
150 lei / lună
Preț exemplu
- O clasă pe săptămână
- Mutare gratuită la boală
8 clase
260 lei / lună
Preț exemplu
- Două clase pe săptămână
- Mutare gratuită la boală
Frați
460 lei / lună
Preț exemplu
- 8 clase pentru fiecare copil
- Doi copii din aceeași familie
Prețurile sunt exemple. Saltelele, pernele și jucăriile sunt ale noastre.
Recenzii
Ce spun părinții
Recenzii exemplu, ca să vezi cum arată secțiunea în site-ul tău.
„Fiica mea abia așteaptă clasa de miercuri. Acasă ne arată toate animalele învățate.”
„Băiatul meu adoarme mai ușor de când face exercițiile de respirație de la clasă.”
„Instructoarele sunt foarte calde și răbdătoare cu cei mici.”
Întrebări frecvente
Înainte să vii
De la ce vârstă poate veni copilul?
De la 3 ani. Pentru cei mai mici avem clasa părinte și copil.
Ce se întâmplă dacă copilul nu vrea să participe?
Nimic. Poate sta pe pernă și privi. De obicei se alătură singur după câteva minute.
Părinții pot rămâne în sală?
La prima clasă, da. Apoi, copiii lucrează mai bine singuri, iar părinții așteaptă în holul de alături.
Ce face un copil la yoga?
Posturi inspirate de animale, jocuri de echilibru, povești și respirație.
Pot organiza o petrecere la voi?
Da, sâmbăta după-amiaza, cu programare.
Rezervă prima clasă
Rezervă clasa de probă
Spuneți-ne vârsta copilului și ziua potrivită. Vă sunăm ca să confirmăm.
- Clasa de probă costă 30 lei (exemplu)
- Părintele poate asista
- Confirmare în aceeași zi
Contact
Ne găsiți în Constanța
- AdresaStrada Exemplu nr. 9, Constanța
- Telefon0700 000 000
- Emailcontact@exemplu.ro
- Program recepțieLuni – Vineri: 15:30 – 19:30Sâmbătă: 9:30 – 13:00