Vitamina DansOră gratuită

Zumba · dance fitness · Oradea

Mișcare pe muzică, zâmbet garantat

O oră de dans fitness în care uiți că faci sport. Pași simpli, muzică bună și instructori care te țin în ritm, indiferent de vârstă sau formă fizică.

Vino la o oră gratuită de probăVezi orarul
  • Prima oră de probă e gratuită
  • Fără coregrafii complicate
  • Clase dimineața și seara
Femei care dansează energic într-o sală luminoasă cu ferestre arcuitePrima oră
gratuită!

Clase

Alege-ți vitamina

Toate clasele durează 50–60 de minute și se adaptează oricărui nivel.

Zumba

Ritmuri latino și internaționale, pași ușor de urmărit și multă energie.

Toate nivelurile

Zumba Gold

Variantă mai blândă, pentru începători și seniori activi.

Începători

Dance fitness

Coregrafii pe muzică pop și dance, combinate cu exerciții de tonifiere.

Toate nivelurile

Aerobic latino

Salsa, merengue și cumbia, transformate în antrenament.

Toate nivelurile

Step dance

Coregrafii pe stepper, bune pentru rezistență și coordonare.

Intermediari

Stretching și mobilitate

Clasă liniștită, pentru recuperare după antrenamente.

Toate nivelurile

Orar

Orarul claselor

Avem clase dimineața, pentru cine vrea să înceapă ziua cu energie.

Luni
Marți
Miercuri
Joi
Vineri
Sâmbătă
9:00
Zumba GoldDimineața
ZumbaDimineața
10:00
ZumbaWeekend
11:15
StretchingRecuperare
18:00
ZumbaToate nivelurile
Aerobic latinoToate nivelurile
Step danceIntermediari
Dance fitnessToate nivelurile
Zumba partyToate nivelurile
19:15
Dance fitnessToate nivelurile
StretchingRecuperare
ZumbaToate nivelurile
Aerobic latinoToate nivelurile

Luni

  • 9:00Zumba GoldDimineața
  • 18:00ZumbaToate nivelurile
  • 19:15Dance fitnessToate nivelurile

Marți

  • 18:00Aerobic latinoToate nivelurile
  • 19:15StretchingRecuperare

Miercuri

  • 9:00ZumbaDimineața
  • 18:00Step danceIntermediari
  • 19:15ZumbaToate nivelurile

Joi

  • 18:00Dance fitnessToate nivelurile
  • 19:15Aerobic latinoToate nivelurile

Vineri

  • 18:00Zumba partyToate nivelurile

Sâmbătă

  • 10:00ZumbaWeekend
  • 11:15StretchingRecuperare

Locurile la clase se rezervă prin telefon sau WhatsApp. Adu apă și un prosop mic.

Abonamente

Abonamente

Prețuri exemplu.

8 clase

160 lei /lună (exemplu)

Două clase pe săptămână, la alegere.

  • Orice clasă din orar
  • Valabil 30 de zile
Alege abonamentul
Cel mai ales

12 clase

210 lei /lună (exemplu)

Trei clase pe săptămână, ritmul ideal.

  • Orice clasă din orar
  • Zumba party inclus
  • Valabil 30 de zile
Alege abonamentul

Nelimitat

260 lei /lună (exemplu)

Câte clase vrei, oricând.

  • Toate clasele
  • Zumba party inclus
  • Rezervare prioritară
Alege abonamentul

Prețurile sunt exemple. O clasă individuală costă 30 de lei (exemplu).

Instructor care conduce o clasă de dans fitness într-o sală mare cu ferestre

Despre studio

Un studio luminos, cu muzică bună

Aici nu se numără calorii și nimeni nu se uită la tine. Vii, dansezi o oră și pleci cu zâmbetul pe buze.

Pașii se repetă, așa că după două-trei clase îi știi deja. Instructorii arată mereu și varianta mai ușoară.

  • Sală luminoasăcu aer condiționat
  • Clase de grupatmosferă prietenoasă
  • Pentru orice vârstăinclusiv Zumba Gold
  • Dimineața și searași sâmbăta

Instructori

Cine te ține în ritm

Roxana Bodea

Zumba · Zumba Gold

Instructoare licențiată pentru clasele de zumba, cu o energie molipsitoare.

  • Zumba
  • Gold

Denisa Hegedüs

Dance fitness · step

Construiește coregrafii noi în fiecare lună, pe muzica momentului.

  • Dance fitness
  • Step

Alin Coroian

Aerobic latino · stretching

Fost dansator de latino, ține clasele de aerobic latino și stretching.

  • Latino
  • Stretching

Galerie

Energie din clase

Patru femei dansând vesele într-o sală însorită
Grup la o clasă de dans într-o sală cu oglinzi și bară
Femei dansând într-o sală cu perete pictat geometric
Două femei în echipament sportiv la o clasă de dans
Grup de femei în echipament negru, mișcări sincronizate
Femei la o clasă de aerobic într-o sală cu ferestre înalte

Evenimente

Petreceri și maratoane

Grup de femei dansând vesel într-o sală cu perete colorat
  • 21novPetrecere

    Zumba party cu lumini

    O oră și jumătate de zumba, cu lumini colorate și muzică la cerere.

  • 14decMaraton

    Maraton de Crăciun

    Trei instructori, trei stiluri, o dimineață plină de energie.

  • 8marClasă tematică

    Clasă specială de 8 Martie

    Dance fitness pe cele mai iubite melodii, cu invitate.

Datele și titlurile sunt exemple.

Păreri

Ce spun cursantele și cursanții

Recenzii exemplu.

Recenzie exemplu
„Nu-mi plăcea sportul până să vin aici. Acum abia aștept luni seara.”
Laura, 45 de ani
Recenzie exemplu
„Instructorii sunt plini de energie, iar pașii se învață repede.”
Monica P.
Recenzie exemplu
„Merg la Zumba Gold dimineața și mă simt mult mai bine.”
Doamna Elena, 63 de ani

Întrebări

Întrebări frecvente

Trebuie să știu să dansez?

Nu. Pașii sunt simpli și se repetă. După câteva clase îi vei ști pe de rost.

Sunt la început și nu am condiție fizică. E ok?

Da. Fiecare pas are o variantă ușoară, iar Zumba Gold e potrivită pentru început.

Ce echipament îmi trebuie?

Haine sport, adidași cu talpă care alunecă ușor, apă și un prosop mic.

Cum rezerv locul?

Prin telefon sau WhatsApp. În clasele cu cerere mare ținem locurile până cu 10 minute înainte.

Pot veni dacă am probleme cu genunchii?

Spune-i instructorului înainte de oră; îți arată variante fără sărituri. Dacă ai o problemă medicală, întreabă-ți medicul.

Înscriere

Rezervă clasa gratuită

Alege clasa care te tentează. Te sunăm să confirmăm locul.

  • Alegi clasa și ora
  • Confirmăm locul prin telefon
  • Vii cu adidași și chef de distracție
Cât de des faci mișcare?

Contact

Te așteptăm în sală

  • AdresaStrada Exemplu nr. 7, Oradea
  • Program
    • Luni – Vineri: 8:30 – 10:00 și 17:30 – 20:30
    • Sâmbătă: 9:30 – 12:30
Sună acum
Model de site realizat de Logo1.ro pentru școli de dans · numele și prețurile sunt exempleVreau acest model